Чек-листы
Практические пошаговые инструкции для кризисных и плановых ситуаций. Сохраните нужный список - в сложный момент некогда думать.
Первая помощь при запое: чек-лист
Этот чек-лист поможет вам действовать последовательно, если близкий человек находится в запое. Сохраните его - в кризисный момент сложно думать ясно.
Как выбрать наркологическую клинику: чек-лист
Выбор клиники - важное решение. Этот чек-лист поможет не ошибиться.
Подготовка к наркологическому лечению: чек-лист
Хорошая подготовка повышает шансы на успешное лечение. Этот чек-лист - для тех, кто принял решение обратиться за помощью.
Профилактика срыва: чек-лист
Ремиссия - это не пассивное состояние. Это активная работа. Этот чек-лист поможет систематически снижать риск срыва.
Как помочь близкому с зависимостью: чек-лист
Любовь к зависимому человеку - это боль. Этот чек-лист поможет вам действовать более эффективно и при этом не разрушить себя.
Как пользоваться чек-листами
Добавьте страницу в закладки или сохраните ссылку. В кризисной ситуации эмоции мешают думать ясно - конкретный список действий поможет действовать правильно. Пункты, отмеченные красным, - особенно важные предупреждения.